Yleisurheilun 2010-2011-syntyneiden lasten harjoitusryhmän harjoitukset hallikaudella 2021-2022:

Keskiviikkoisin klo 17.30-19.30 Pop-Areenalla

Hallikauden harjoitusmaksu on 20€/kk. Maksu maksetaan kuukausittain Kauhavan Wisan yleisurheilujaoston tilille POP FI02 4744 1020 0138 10.            Laita viestikenttään lapsen lapsen nimi ja ryhmä (2010-2011 syntyneiden harjoitusryhmä).

Ensin kokoonnutaan Pop-Areenalle, josta lähdetään tekemään yhdessä puolen tunnin alkulämmittely ulkona.                                                                        Laita päälle siis aina myös säänmukainen juoksemiseen sopiva ulkovaatetus.

Harjoitukset koostuvat monipuolisista yleisurheilua tukevista koordinaatio-, lihaskunto- ja liikkuvuusharjoitteista, pääpaino on eri yleisurheilulajien tekniikkaharjoitteissa sekä peruskuntoharjoittelussa. 

Tervetuloa mukaan treenaamaan monipuolisesti kannustavaan ilmapiiriin! Jos olet kiinnostunut toiminnasta, ota rohkeasti yhteyttä!

Sofia Kankaanpää

sofia.kankaanpaak@gmail.com

puh. 044-237466

Vieritä ylös