Yleisurheiluharjoitukset syksy 2011

Yleisurheiluharjoitukset
     v. 1999 ja aikaisemmin syntyneille

Maanantaisin:

klo 18:30 voimaharjoitus, koulukeskus (yli 13 vuotiaille)
                 sisäpelikengät mukana

Tiistaisin:
klo 18:30 AnssiJussi-areena: Juoksuharjoitus yhdessä AK:n kanssa

Keskiviikkoisin: laji-illat alkavat Kuortaneella 9.11. alkaen

Torstaisin:
klo 17:30 lähtö Lapualle Patruuna-Areenaan (takaisin n. klo 20:20)
                 Yhteisharjoitus Lapuan Virkiä kanssa

                       
hinta: 30€ / kk , sisaralennus 5€

sisältö:
- harjoitukset 2-4 krt. viikossa
- yleisurheilupassi
- seuran jäsenmaksu
- piirin järjestämät laji-illat
- osanottomaksut SM- ja pm-kisoihin
- osanottomaksut omiin kisoihin
- SM-kisojen matkakulut
- hallimaksut (Kuortane, Anssin Jussin Areena, Patruuna Areena)

Kun vähentää kaikki maksut, jotka sisältyvät
kuukausikorvaukseen tulee yhden harjoituksen
hinnaksi n.1,5-2,0 euroa.

Valmennusryhmätoiminta
45 €/kk (sisältää harjoitusohjelman)

Valmennusmaksu sisältää:
- Ohjatut viikkoharjoitukset 2-4 krt./vko
- Henkilökohtainen harjoitusohjelma
- Hallimaksut Kuortanehalliin ja Anssin Jussin Areenalle
- piirin järjestämät laji-illat
- 2-3 seuran leiripäivää
- Perusominaisuuksien kenttätestauksen
- Mahdollisuus seuran juoksumaton käyttöön
- Osanottomaksut SM- ja pm-kilpailuihin
- Sm-kisojen matkakulut
- Yu-passin
- Seuran jäsenmaksun 

Nuorten EM-ryhmän urheilijat 60 €/kk

Harjoitus-/valmennusmaksujen maksaminen:
- Yleisurheilujaoston tilille kuun 15. päivä
- Tilinumero: Kauhavan OP 474410-213810
- Kirjoita viestikenttään: urheilijan nimi

Lähde rohkeasti mukaan
ja ilmoittaudu joko puhelimitse tai sähköpostilla

  

   Kauhavan Wisa
   Janne Alin
   nuorisovalmennuspäällikkö
   040-5842979
   janne.alin@gmail.com






Hae sivustolta
Yhteistyökumppanit